सागर में मानसूनी सीजन के बीच एक बार फिर भीषण गर्मी ने लोगों को परेशान कर दिया है। पिछले तीन दिनों से नौतपा जैसी गर्मी पड़ रही है। बुधवार को दिन का अधिकतम तापमान 45 डिग्री सेल्सियस तक पहुंच गया, जो इस साल का अब तक का सबसे ज्यादा तापमान है।
सुबह 9 बजे से ही तेज धूप ने लोगों को परेशान करना शुरू कर दिया। दोपहर में गर्म हवाओं के थपेड़ों से लोगों का घर से निकलना मुश्किल हो गया। बाजारों की सड़कों पर सन्नाटा छा गया। लोग जरूरी काम होने पर ही बाहर निकल रहे हैं।
नौतपा के दौरान सागर में रुक-रुककर बारिश हुई थी। लेकिन मानसून शुरू होते ही गर्मी ने तीखे तेवर दिखा दिए हैं। बुधवार को अधिकतम तापमान 45 डिग्री और न्यूनतम तापमान 28 डिग्री दर्ज किया गया।
मौसम विभाग का अलर्ट, 13 जून से राहत संभव
मौसम विभाग के अनुसार 13 जून से मौसम में बदलाव आने की संभावना है। इसके बाद बारिश शुरू हो सकती है। जहां बारिश नहीं होगी, वहां गर्मी का असर बना रहेगा। प्रदेश में 15 जून के बाद मानसून की एंट्री हो सकती है।
लू से बचाव की एडवाइजरी जारी
मुख्य चिकित्सा एवं स्वास्थ्य अधिकारी डॉ. ममता तिमोरी ने लू से बचाव के लिए एडवाइजरी जारी की है। इसमें बच्चों, बुजुर्गों, मानसिक रोगियों और गंभीर बीमारी से पीड़ित लोगों को खास सावधानी बरतने की सलाह दी गई है। लोगों को सलाह दी गई है कि घर से निकलने से पहले भरपेट पानी पीएं, सूती और ढीले कपड़े पहनें, सिर ढकें, टोपी या छतरी का उपयोग करें, पानी साथ रखें, धूप में ज्यादा न रहें और गर्मी से आने पर तुरंत कूलर या एसी में न जाएं।
लू लगने के लक्षण और उपाय
लू लगने पर सिरदर्द, बुखार, उल्टी, बेहोशी, कमजोरी, शरीर में ऐंठन जैसे लक्षण दिखते हैं। ऐसे में व्यक्ति को छायादार स्थान पर लिटाएं, ठंडी पट्टियां रखें और पेय पदार्थ जैसे कच्चे आम का पना पिलाएं। तुरंत नजदीकी स्वास्थ्य केंद्र ले जाकर इलाज कराएं।
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